Queijo Cremoso Brócolis Arroz Assar
Queijo cremoso brócolis arroz assar pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 275 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 8 e custa 44 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebola, leite, bolachas grosseiras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Frango Cremoso Brócolis Assar, Couve-flor cremosa e brócolis assar, e Frango Cremoso Brócolis Assar.
Instrucao
Aqueça o forno a 350 ° F. Pulverize caçarola de 2 quartos com spray de cozinha.
Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em fogo médio-alto.
Adicione a cebola; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante. Reduza o fogo para médio. Misture 1/2 colher de chá de sal, o molho de cozinha e o leite; aqueça até ferver. Junte o arroz cozido e o brócolis descongelado até ficar bem misturado. Colher em caçarola.
Asse descoberto 30 a 35 minutos ou até ficar quente no centro e borbulhante nas bordas.
Polvilhe com bolachas esmagadas.