Querida Parfaits para dois
Uma porção contém 43 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 10 e custos 39 centavos por porção. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Se você tem topping chicoteado fresco, morangos, Plantadores amêndoas slivered, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Sweetheart Jamwiches, Sweetheart Punch, e Sweetheart Sundaes para receitas semelhantes.
Instrucao
Lanches de pudim vazios em uma tigela pequena; misture a canela.
Coloque metade do pudim uniformemente em 2 copos de parfait; cubra com camadas de metade de cada uma das bagas e nozes. Repita as camadas.
Cubra com um chicote legal.