Quiche Crustless Em Uma Receita De Xícara

Name: Quiche Crustless Em Uma Receita De Xícara
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 4 x clara de ovo; 4 x ovos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte desfiada queijo mozzarella desnatado; 2 camarão e veias pimenta fresca e sal marinho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar desfiado

Quiche Crustless em uma receita de xícara pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $1.76 por porção, você tem um prato principal que serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 24g de gordura, e um total de 402 calorias. 238 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tem leite desnatado, clara de ovo, pimenta e sal marinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Quiche Crustless Em Um Copo Muffin Tin Receita, Quiche Crustless, e Quiche Crustless.

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

florzinhas frescas de brócolis 4

x clara de ovo 4

x ovos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite desnatado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte desfiada queijo mozzarella desnatado 2camarão e veias

pimenta fresca e sal marinho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar desfiado

Vinho recomendado: BORDEUS, Champanhe, Borgonha Branca

Bordeaux, champanhe e Borgonha branca são minhas principais opções para o francês. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. Você poderia tentar Chateau Larroque Bordeaux Superieur. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.