Quiche De Brócolis Muffins

Name: Quiche De Brócolis Muffins
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 18
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó cebola cp.; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis picado congelado, descongelado e drenado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível presunto totalmente cozido em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos flocos de salsa seca; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 6 (parcialmente &); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A receita de Quiche de brócolis pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 18 e custa 29 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 8G de gordura, e um total de 121 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito dessa refeição da manhã. Uma mistura de fermento em pó, brócolis, presunto e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Quiche De Brócolis Muffins, Quiche De Brócolis, e Quiche de presunto e brócolis para receitas semelhantes.