Quinoa De Verão-Salada De Tomate

Name: Quinoa De Verão-Salada De Tomate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa cozida; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de manjericão picadas; 2 cravo alho, finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 8 camarão e veias Queijo parmesão ralado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa italiana fresca picada (folha plana); 0 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebola vermelha, picada; 8 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 1 Traco 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 2 grande tomates, esquartejados, cortados em cubos

Quinoa de Verão-salada de tomate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 247 calorias, 13g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $1.1 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomates, salsa, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tomate De Verão E Abobrinha Quinoa Pizza, Salada De Verão Com Quinoa, e Salada quinoa churrasco verão.

Instrucao

Quinoa cozida fria. Enquanto isso, em tigela média, misture tomates, cebola, alho, manjericão, salsa, óleo e vinagre. Tempere com sal, pimenta e açúcar.

Ingredientes que você precisará

Quinoa Cozida

Tomate

Salsa

Vinagre

Alho

Pimenta

Manjericao

Cebola

Acucar

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Espalhe a quinoa cozida resfriada em uma tigela grande ou em uma travessa pequena; colher salada de tomate por cima. Cubra; leve à geladeira até a hora de servir.

Ingredientes que você precisará

Quinoa Cozida

Espalhar