Quinoa vermelha especial de Suzy

Name: Quinoa vermelha especial de Suzy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Pó chinês da cinco-especiaria; 1 cubo 500 gramas de Carne Picada Premium; 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 2 (pode ser ou desnatado) xícaras de manteiga de amendoim, picadas grosseiramente; 0 (pode ser ou desnatado) gengibre moído; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas quinoa vermelha, enxaguada e drenada; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

A Quinoa vermelha especial de Suzy pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 4G de gordura, e um total de 177 calorias. Esta receita serve 4. Para 52 cêntimos por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 13 leques. Vá até a loja e pegue gengibre moído, manteiga, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação 49%, este prato é sólido. Tentar Cebolas Vermelhas Em Conserva, Red Velvet Cake Roll, e Molho Vermelho Do Sudoeste Do Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a água, a manteiga, o pó de cinco especiarias, o gengibre, a pimenta-do-reino e o cubo de caldo de carne em uma panela em fogo médio e leve para ferver. Mexa a mistura para dissolver o cubo de caldo e, em seguida, adicione a quinoa. Reduza o fogo para ferver, tampe e cozinhe até que toda a água seja absorvida, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Lentilhas Secas