Ratatouille

Name: Ratatouille
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 8 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 454 pimenta habenero berinjela, aparada e cortada em dados grandes; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas de manjericão em fatias finas; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho finamente picados; 8 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cored, semeado e cortado em dados grandes; 340 pimenta habenero tomates médios (cerca de, corados e cortados em dados grandes; 1 ( beringelas) cebola amarela, dados grandes; 454 pimenta habenero abóbora de Verão (abobrinha, amarela ou uma mistura de ambos), aparada e cortada em dados grandes

Ratatouille pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 6g de gordura, e um total de 90 calorias. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 8 e custos 79 centavos por porção. Vá até a loja e pegue pimenta, tomate, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Chow tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ratatouille Ratatouille (Thomas Keller's Confit Byaldi), Confit Byaldi (também conhecido como Ratatouille's Ratatouille), e Ratatouille Tatin Tartlets-Tartelettes Tatin à la ratatouille.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande em fogo alto até que uma conta de água Dance quando cair na panela, cerca de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Regue 1 colher de sopa do óleo ao redor do perímetro da panela, adicione a berinjela e tempere generosamente com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente com uma espátula de metal, até ficar crocante e dourado em manchas, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para uma tigela grande e reserve.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Regue 1 colher de sopa do óleo ao redor do perímetro da panela, adicione a abóbora e tempere com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente com a espátula, até ficar crocante e dourado em manchas, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Faca De Aparar

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para a tigela com a berinjela e reserve.Reduza o fogo para médio e adicione a última colher de sopa de óleo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o pimentão e a cebola, tempere com sal e pimenta e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até perfumado, cerca de 30 segundos a 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione os tomates, tempere com sal e pimenta e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que estejam começando a amolecer e liberem seus sucos, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado