Receita De Espetos De Frango Com Mostarda E Mel

Name: Receita De Espetos De Frango Com Mostarda E Mel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 grande pimentões (qualquer cor), cortados em quadrados de 1-1 / 2 polegadas; 6 um pouco de abobrinha picada Molho de molho de mostarda e mel, para servir; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão espremido na hora (de cerca de 1 limão); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de laranja espremido na hora (de cerca de 1 laranja); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) colheres de chá embaladas raspas de laranja (de cerca de 1 laranja); 680 pimenta habenero peitos de frango, licitações ou coxas desossados e sem pele, cortados em quadrados de 1-1/2 polegadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado

A receita de espetos de frango com mostarda e mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 230 calorias, 26g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.6 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 61 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem molho de soja, peitos de frango, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Espargos e espetos de tomate com mostarda de mel-molho de rábano, Salada de frango com crosta de Pretzel de mostarda com mel picante molho de mostarda, e Feijão verde e mostarda integral / receita de vinagrete de mel.