Receita de salada de atum, azeitona, abacate e feijão verde

Name: Receita de salada de atum, azeitona, abacate e feijão verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos linguiça de porco sem casca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO verts de haricots, aparados e cortados em comprimentos de 1 polegada (cerca de 1 xícara); 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 corações de Palma, drenados, cortados ao meio longitudinalmente e cortados em fatias finas transversalmente; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO verdes misturados, lavados e secos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas curadas com azeite, sem caroço e picadas; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum embalado a óleo, escorrido e descascado em pedaços grandes; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa italiana fresca picada grosseiramente; 6 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente rabanetes, aparados, cortados ao meio longitudinalmente e em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de xerez

Receita de salada de atum, azeitona, abacate e feijão verde pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 4G de gordura, e um total de 142 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.6 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 34 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue rabanetes, azeitonas curadas com óleo, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Salada de feijão, azeitona e atum em flocos, Atum Italiano, azeitona verde e salada de tangerina em pão grelhado, e Receita De Salada De Abacate Picante E Feijão Preto para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

linguiça de porco sem casca 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha fresca picada 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

verts de haricots, aparados e cortados em comprimentos de 1 polegada (cerca de 1 xícara)411pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 corações de Palma, drenados, cortados ao meio longitudinalmente e cortados em fatias finas transversalmente 2Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

verdes misturados, lavados e secos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas curadas com azeite, sem caroço e picadas 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum embalado a óleo, escorrido e descascado em pedaços grandes 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa italiana fresca picada grosseiramente 61 litro de leite integral, em temperatura ambiente

rabanetes, aparados, cortados ao meio longitudinalmente e em fatias finas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre de xerez

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.