Refeição Da Pobreza
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a refeição da pobreza. Para $1.63 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 28g de gordura, e um total de 602 calorias. 4705 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue cebola, tomate cozido, carne moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é incrível. Tentar Minha Nova Refeição Go-To, Um pote(ato) refeição, e Refeição em uma tigela para receitas semelhantes.
Instrucao
Refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem translúcidos.2 carne moída marrom e escorra.3
Adicione carne moída, tomate, Água, macarrão cru, sal e pimenta à mistura de cebola e alho.4 cozinhe por 15 a 20 minutos ou até que o macarrão esteja macio.5 se desejar, cubra com queijo parmesão.6
Sirva com pão crocante e salada.