Refogado Brócolis Rabe

Name: Refogado Brócolis Rabe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) broccoli rabe, aparado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal grosso e pimenta moída; 1 1 libra de abobrinha, raspas de limão raladas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 3 (inverno) 1 pacote (12 onças) de queijo Brie

Salteado brócolis Rabe pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 119 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.62 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue pinhões, sal grosso e pimenta moída, raspas de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é excelente. Tentar Refogado Brócolis Rabe, Refogado Brócolis Rabe, e Refogado brócolis Rabe e ervilhas. para receitas semelhantes.