Refogue Rapidamente O Vegetal Curried

Name: Refogue Rapidamente O Vegetal Curried
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 255 pimenta habenero abóbora de bolota, descascada e finamente picada ou 1 batata doce pequena, descascada e finamente picada; 1 cenoura, julienned e corte em comprimentos de 1-2 polegadas (você pode cortar cenouras em vez disso); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido ou grão de bico enlatado, enxaguado e drenado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal grosso; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos garam masala; 1 Tb dentes de alho, picados (cerca de; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham passas douradas (opcional); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho verde em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pequena, picada (cerca de; 1 tomate ameixa, semeado e em cubos (opcional); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham castanhas de caju assadas picadas grosseiramente (opcional); 1 torta de maçã, cortada em fatias grandes; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo vegetal com baixo teor de sódio

O refogado de vegetais com curry rápido é um sem glúten e vegan prato. Uma porção contém 1108 calorias, 35g de proteína, e 25g de gordura. Para $5.71 por porção, receita capas 60% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Se você tem maçã azeda, caldo de legumes, castanha de caju assada e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 24 minutos. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 90%. Tentar Refogado De Vegetais Curry, Refogado Vegetal Rápido, e Refogue O Frango Com Curry para receitas semelhantes.