Reforma Saudável: Moranguinho

Name: Reforma Saudável: Moranguinho
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1, 5 colher(s) de chá fermento em pó; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 colher(s) de chá bicarbonato de sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Colher(s) de sopa (s) de margarina fria ou manteiga, cortada; 2 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1.25 xícara(s) de farinha para todos os fins; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível copo(s) iogurte grego sem gordura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/4 colher(s) de chá casca de limão ralada na hora; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara(s) de leitelho com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara(s) de creme azedo com gordura reduzida; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara(s) de aveia à moda antiga; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/4 colher(s) de chá de sal; 907 pimenta habenero lb(s) morangos, descascados, cortados ao meio; 7 Crosta: migalhas de biscoito graham Açúcar, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos tsp (s) extrato de baunilha

Reforma saudável: Moranguinho pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 6g de gordura, e um total de 252 calorias. Esta receita vegetariana serve 8 e custa $1.53 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia das mães. Se você tem açúcar, aveia à moda antiga, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 37 minutos. Com uma colher pontuação de 44%, este prato é muito bom. Tentar Reforma Vegana De Reforma Saudável: Pão De Abóbora, Muffins de abobrinha recebem uma reforma saudável, e Macarrão saudável e queijo: Makeover para receitas semelhantes.