Repolho quente e feijão verde

Repolho quente e feijão verde é um sem glúten, inteiro 30, e vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 632 calorias, 7g de proteína, e 60g de gordura um. Para $3.49 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue gengibre, tomate, semente de cardamomo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Feijão verde com vinagrete de Bacon quente, Salada quente de batata Dijon com feijão verde, e Feijão verde e repolho 'Scandia'.

Instrucao

Em uma panela média, em fogo baixo, derreta a manteiga; adicione cebola, alho, gengibre, feno-grego, cominho, cardamomo, orégano, açafrão, manjericão e cozinhe por 15 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Acafrao

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Retire do fogo e deixe repousar durante 10 minutos; tensão através de uma malha fina peneira em uma tigela à prova de calor (pode ser armazenado em uma bem recipiente coberto na geladeira por 3 semanas).Para fazer a couve e o feijão-verde aqueça uma panela ou frigideira em fogo médio; derreta 1/2 xícara de manteiga temperada e adicione o repolho e a cebola cortada.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Receita Pizzocheri

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Refogue até que o repolho murche, cerca de 5 minutos; adicione tomates frescos, tomates enlatados, alho, sementes de mostarda, sementes de nigella, açafrão, berbere, cardamomo e gengibre.Cozinhe, em fogo baixo, até ficar macio e perfumado, mexendo ocasionalmente, cerca de 30 minutos.Enquanto isso, prepare e tome banho de água gelada; leve 6 xícaras de água para ferver em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Cp. Pimentão Verde Picado

Para Temperar Carne

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Acafrao

Berbere

Receita Pizzocheri

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o feijão verde à água fervente, reduza o fogo para baixo e cozinhe até ficar claro e macio, 3 a 5 minutos; escorra imediatamente e mergulhe o feijão no banho-maria.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo