Risoto de Beterraba, Verduras e alho-poró

Name: Risoto de Beterraba, Verduras e alho-poró
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Arborio não cozido ou outro arroz de grão curto; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível verduras de beterraba picadas grosseiramente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas (cerca de 2 grandes); 6 fatias de limão; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado

Precisa de um acompanhamento sem glúten? Risoto com beterraba e alho-poró pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 5g de gordura, e um total de 288 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.04 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Uma mistura de arborio, o vinho, a pimenta, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que preciso para fazer esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha um spoonacular pontuação de 79%, que é sólido. Tentar Risotto de beterraba com Verduras, Queijo de Cabra e Nozes, Vermelho Risotto De Beterraba Com Mostarda E Queijo De Cabra, e Fritada de beterraba assada com verduras de beterraba, chalotas e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

Levar o caldo para ferver em uma panela média (não deixe ferver). Mantenha quente em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o alho-porro; saut 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Adicione o arroz; deixe cozinhar 1 minuto, mexendo constantemente. Misture o vinho; deixe cozinhar 1 minuto ou até que o líquido é absorvido quase, mexendo constantemente. Reduzir o calor para baixo; misture verdes.

Ingredientes que você precisará

Verde

Ervilhas Goya®

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo de carne, 1/2 xícara de cada vez, mexendo constantemente, até que cada parte do caldo é absorvida antes de adicionar a próxima parte (cerca de 25 minutos). Misture o queijo e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada