Rissóis De Salmão

Rissóis de salmão é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 4 porções com 536 calorias, 32g de proteína, e 25g de gordura um. Para $3.28 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue ovos, pães de hambúrguer, margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Slammin ' Southwestern Salmon rissóis ou bolos de salmão, Gotas de salmão ou rissóis de salmão, e Meus Hambúrgueres De Salmão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em tigela média, misture todos os ingredientes, exceto margarina, pãezinhos, alface e molho de endro. Forma a mistura em 4 rissóis, usando 1/2 xícaras para cada empada.

Ingredientes que você precisará

Margarina

Alface

Rolar

Endro

Mergulho

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, derreta a margarina em fogo médio. Cozinhe rissóis em margarina em fogo médio 10 a 12 minutos, virando uma vez, até dourar e cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Margarina

Equipamento que você usará

Frigideira

Encha os pães com alface, rissóis de salmão e molho de endro.

Ingredientes que você precisará

Alface

Salmao

Rolar

Endro

Mergulho

Equipamento

Tigela

Frigideira

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

migalhas de pão macias (cerca de 2 fatias de pão)4

pão de hambúrguer de trigo integral, dividido 1cp. queijo parmesão ralado

Mostarda Dijon 2

ovos, ligeiramente batidos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes médias, finamente picadas 1deixar

Alface 2Crosta: migalhas de biscoito graham

margarina ou manteiga 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)4Crosta: migalhas de biscoito graham

dill dip ou Ranch dip 418pimenta habenero

o salmão vermelho, a pele e o osso podem ser removidos, drenados e descascados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Bisquick Heart Smart ® mix

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Rochioli Estate Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 42 Dólares.