Rissóis Falafel com Tzatziki

Name: Rissóis Falafel com Tzatziki
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 425 pimenta habenero grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa de folhas planas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 alho; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham tahini (pasta de sementes de gergelim torrado); 4 camarão e veias Tzatziki

A receita Falafel rissóis com Tzatziki poderia satisfazer o seu desejo Mediterrâneo em torno de 14 minutos. Esta receita serve 4 e custa US $1,14 por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 281 calorias, 9g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver dentes de alho, tzatziki, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres Falafel com Tzatziki, Salada Falafel com molho Tzatziki, e Hambúrgueres Falafel com Tahini e Tzatziki.

Instrucao

Com o processador de alimentos ligado, coloque o alho na calha dos alimentos; processe até ficar picado.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione grão de bico e os próximos 8 ingredientes ao alho no processador de alimentos; processe até que o grão de bico esteja finamente moído. Molde a mistura em 4 rissóis (3 polegadas).

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya