Robalo assado na panela com vinagrete de tomate com herança Cítrica

Name: Robalo assado na panela com vinagrete de tomate com herança Cítrica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 4 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates da herança semeados e picados; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira casca de limão ralada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa italiana fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 4 camarão e veias Sal; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de robalo, com pele; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Robalo assado com vinagrete de tomate com herança cítrica pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap friendly e pescatarian serve 4 e custa $3.64 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 32G de gordura, e um total de 443 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem tomates herança, açúcar, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Robalo assado no forno com cuscuz e vinagrete de tomate quente, Baixo listrado com herança tomate Scampi, e Salada de espinafre de tomate assado com vinagrete de mostarda cítrica.

Instrucao

Misture os tomates, o açúcar e o vinagre em uma panela em fogo médio; cozinhe 3 minutos ou até que o açúcar se dissolva. Misture a salsa e os próximos 6 ingredientes. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Salsa

Vinagre

Acucar

Equipamento que você usará

Panela

Marque a pele do peixe diagonalmente duas ou três vezes (para evitar curling) e polvilhe com sal e pimenta. Filetes de Sear, com a pele voltada para baixo, em 1 colher de chá de óleo em uma frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto cerca de 2 minutos. Pressione os filés com uma espátula de metal para evitar ondulações.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

ESPATULA

Transfira a frigideira para o forno e leve ao forno a 450 por 5 minutos ou até que os flocos de peixe com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Sirva os filetes com a pele voltada para cima. Coloque o molho sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Molho

Equipamento

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 4camarão e veias

Pimenta preta moída na hora 1Oreos Recheados Duplos

tomilho fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates da herança semeados e picados 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

casca de limão ralada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 1Oreos Recheados Duplos

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 11 colher de sopa de orégano seco

salsa italiana fresca picada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 4camarão e veias

Sal 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de robalo, com pele 1Pedaços de toffee de barra de Heath

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Seabass. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.