Robalo com Erva-doce, tomate e laranja

Name: Robalo com Erva-doce, tomate e laranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates enlatados escorridos picados, mais 1/2 xícara de sucos de tomate coados; 1 Costela costela de aipo macia, em fatias finas; 1 apertar Pitada de pimenta vermelha esmagada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto bulbo de erva—doce-cortado pela metade, corado e em fatias finas, mais 1 colher de sopa de folhas de erva-doce picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite extra virgem; 1 cebola, cortada ao meio e em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de laranja finamente raladas; 1 apertar Pitada de fios de açafrão, desintegrado; 680 pimenta habenero filetes de robalo sem pele; 4 camarão e veias Sal

Robalo com Erva-doce, tomate e laranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $3,42 por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 260 calorias, 32G de proteína, e 8G de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue salsa de folha plana, vinho, fios de açafrão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Robalo Listrado Laranja-Erva-Doce, Robalo branco com sabor a laranja-erva-doce, e Robalo Listrado Inteiro Com Erva-Doce E Tomate.

Instrucao

Em uma frigideira grande e funda, aqueça 2 colheres de chá de azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a erva-doce, a cebola e o aipo, tampe e cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 10 minutos. Descubra e cozinhe, mexendo, até que os vegetais estejam levemente dourados, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione os tomates, o vinho, 3/4 colher de chá das raspas de laranja, o açafrão e a pimenta vermelha esmagada e cozinhe em fogo alto até que o líquido tenha evaporado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

4 Tomates Vermelhos Médios

Acafrao

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione os sucos de tomate, tempere com sal e leve para ferver. Disponha os filés de peixe no molho em uma única camada e tempere com sal. Tampe e cozinhe em fogo moderado até que o peixe fique opaco por 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

4 Tomates Vermelhos Médios

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Misture a salsa com as folhas de erva-doce e as restantes 1 colher de chá de azeite e 1/4 colher de chá de raspas de laranja; tempere com sal. Coloque o peixe e o molho em pratos aquecidos, polvilhe com a mistura de salsa e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)

Bifes De Tira De Nova York

1/4 Xícara De Gordura De Porco

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates enlatados escorridos picados, mais 1/2 xícara de sucos de tomate coados 1Costela

costela de aipo macia, em fatias finas 1apertar

Pitada de pimenta vermelha esmagada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1tblsp. vinagre de vinho tinto

bulbo de erva—doce-cortado pela metade, corado e em fatias finas, mais 1 colher de sopa de folhas de erva-doce picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa de folha plana picada 12 colheres de chá de alho em pó

azeite extra virgem 1

cebola, cortada ao meio e em fatias finas 1Oreos Recheados Duplos

raspas de laranja finamente raladas 1apertar

Pitada de fios de açafrão, desintegrado 680pimenta habenero

filetes de robalo sem pele 4camarão e veias

Sal

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Seabass. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O mark West Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.