Robalo grelhado com limão e erva-doce

Robalo grelhado com limão e erva-doce
Robalo Grelhado com limão e erva-doce pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custa $7.09 por porção. Uma porção contém 458 calorias, 61g de proteína, e 21g de gordura. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de azeite, folhas de erva-doce, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Baixo listrado cozido no vapor de gengibre e limão com salada de erva-doce, Robalo listrado e molho de limão preservado com cenoura grelhada, e Robalo Listrado Inteiro Com Erva-Doce E Tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare churrasco (fogo médio-alto).
2
Bata os primeiros 3 ingredientes em uma tigela média. Tempere com sal e pimenta. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Faça três fendas diagonais de 1/2 de polegada de profundidade na pele de cada lado do peixe.
Ingredientes que você precisará
PeixePeixe
4
Escove o peixe generosamente por dentro e por fora com óleo de alho.
Ingredientes que você precisará
óleo De Alhoóleo De Alho
PeixePeixe
5
Polvilhe o peixe por dentro e por fora com sal grosso. Corte as fendas com metade das folhas de erva-doce.
Ingredientes que você precisará
Sal GrossoSal Grosso
FunchoFuncho
PeixePeixe
6
Coloque as folhas de erva-doce restantes dentro do peixe.
Ingredientes que você precisará
FunchoFuncho
PeixePeixe
7
Coloque o peixe na cesta de grelhar. Peixe superior com fatias de limão, sobrepondo-se ligeiramente. Feche a cesta de grelhar (as fatias de peixe e limão devem ser fixadas pela cesta). Grelhe o peixe até ficar cozido, cerca de 10 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
PeixePeixe
Equipamento que você usará
GrillGrill
8
Retire o peixe com rodelas de limão da cesta e transfira cuidadosamente para a travessa.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
PeixePeixe
9
Servir.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde42
Revista