Robalo grelhado com Miso-glazed com salada de pepino japonês

A receita grelhado Miso-glazed Sea Bass com salada de pepino japonês poderia satisfazer seu desejo japonês em aproximadamente 24 horas e 12 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 1g de gordura, e um total de 58 calorias. Esta receita serve 20. Para 82 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Se você tem rabanete daikon, vinagre de arroz, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Miso-Robalo envidraçado com feijão Asiático e pepino em conserva, Miso Vitrificado Grelhado Japonês Berinjela, e Miso-Glazed Sea Bass para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o robalo e o esmalte miso de 1/2 xícara em um saco plástico selável. Cubra o peixe uniformemente com o esmalte, sele o saco e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou até 24 horas.Pouco antes de cozinhar o peixe, em uma tigela, misture o pepino, o rabanete e a cebolinha. Reservar.Pré-aqueça uma prensa elétrica panini em fogo alto de acordo com as instruções do fabricante.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Raminhos De Endro Colhidos

Robalo

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Doce De Polvo Brite

Miso

Equipamento que você usará

Panini Press

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Retire o peixe da marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Doce De Polvo Brite

Coloque o peixe na Prensa panini pré-aquecida, feche a tampa e cozinhe até que o peixe fique firme ao toque e o esmalte seja caramelizado, 2 a 4 minutos.Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o mirin, vinagre, açúcar, molho de soja e molho picante.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Molho De Gergelim Japonês Preparado

6 Pães De Gergelim, Divididos

Suco De Limão, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Panini Press

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione à salada de pepino e misture para combinar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Pincele o topo dos filés de peixe com os 2 Tbs. miso esmalte e transferir para um prato aquecido.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Molho De Gergelim Japonês Preparado

Miso

Sirva imediatamente com a salada de pepino.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Serve 4.

Equipamento

Panini Press

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

rabanete daikon, descascado e ralado 1tblsp. vinagre de vinho tinto

Inglês (estufa) pepino, em fatias finas 2

cebolas verdes, porções brancas e verdes claras, em fatias finas na diagonal 1Traco

2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

6 pães de gergelim, divididos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

esmalte miso vermelho com yuzu 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 4filete

filetes de robalo, cada 4 oz 2Tbs

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1Tb

suco de limão, opcional

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Seabass. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 46 Dólares.