Rolinhos de Frango com Espinafre e Feta

Rolinhos de Frango com Espinafre e Feta podem ser a receita original e sem glúten que você está procurando. Uma porção contém 293 calorias, 42g de proteína e 10g de gordura. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 3,0 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Se você tiver queijo feta, dente de alho, pimenta e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 10 minutos. No geral, esta receita obtém uma boa pontuação colherada de 79%. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Hambúrgueres de Frango com Espinafre e Feta (também conhecidos como Hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi Grelhado, Pimentão Vermelho Assado e Molho de Espinafre e Feta, Hambúrgueres de Frango com Espinafre e Feta (também conhecidos como Hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi Grelhado, Pimentão Vermelho Assado e um Molho de Espinafre e Feta e Hambúrgueres de Frango com Espinafre e Feta (também conhecidos como Hambúrgueres Spanakopita) com Halloumi Grelhado, Pimentão Vermelho Assado e Molho de Espinafre e Feta.

Instrucao

Coloque os tomates em uma tigela pequena; adicione água fervente.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Deixe descansar por 5 minutos. Em outra tigela, misture o espinafre, o queijo feta, a cebola, as azeitonas e o alho.

Ingredientes que você precisará

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Massa De Pão De Milho

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra e pique os tomates; adicione à mistura de espinafre.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Achate o frango em 1/4 pol. grossura; Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Espalhe a mistura de espinafre sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pimenta Arbol

Enrole e prenda com palitos.

Ingredientes que você precisará

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

Goma De Mascar De Hortelã

Coloque em um 13 pol. x 9 pol. assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Cubra e leve ao forno a 350° por 30 minutos. Descobrir; leve ao forno por mais 15-20 minutos ou até que o termômetro marque 170°. Descarte os palitos.

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim