Rutabaga-Purê De Cenoura

Rutabaga-Purê De Cenoura
Rutabaga-purê de cenoura pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 10 e custa 45 centavos por porção. Uma porção contém 133 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem pimenta, cebola, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Comer Comida De Coelho: Cenoura Rutabaga Mash, Rutabagan e puré de cenoura, e Nabo e purê de cenoura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe rutabagas em água fervente para cobrir em um forno holandês em fogo médio 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 PolegadaRutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
2
Adicione as cenouras e a cebola; continue fervendo 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Escorra e coloque no processador de alimentos equipado com lâmina de metal.
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Adicione os ingredientes restantes; processe até ficar homogêneo.
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde4
Revista