Saag De Frango

Saag De Frango
Frango Saag é um sem glúten receita com 6 porções. Uma porção contém 465 calorias, 27g de proteína, e 33g de gordura. Para $2,69 por porção, esta receita abrange 38% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 135 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Allrecipes. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Se você tem creme, raiz de gengibre, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 93%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como saag paneer, como fazer Saag paneer | saag s, saag paneer, como fazer Saag paneer | saag s, e saag paneer, como fazer Saag paneer | saag s.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio e frite os pedaços de frango até dourar, cerca de 8 minutos de cada lado. Coloque o frango de lado.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Coloque o espinafre em uma panela grande com 1/4 de xícara de água, deixe ferver, tampe a panela e retire do fogo. Deixe o espinafre cozinhar no vapor por cerca de 10 minutos, depois coloque no liquidificador e bata até ficar bem picado. Coloque o espinafre de lado.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Coloque a cebola, o alho e o gengibre na frigideira e frite em fogo médio, mexendo sempre, até dourar levemente, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Despeje os tomates, coentros moídos, pimenta caiena, açafrão, cardamomo, cravo e sal; misture 1 colher de sopa de água e cozinhe, mexendo sempre, por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coentro MoídoCoentro Moído
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
AcafraoAcafrao
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
5
Despeje o leite, mexa para combinar e volte a colocar os pedaços de frango na frigideira. Leve a mistura para ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe até que o frango esteja macio, cerca de 20 minutos. Misture o espinafre e o garam masala na frigideira e cozinhe até que o espinafre comece a grudar na frigideira, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Garam MasalaGaram Masala
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Junte o creme de leite e leve a mistura para ferver.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
7
Retire do fogo e junte a manteiga.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde48
Revista