Salada Bulgur com damascos, Radicchio, ervas e nozes

Salada Bulgur com damascos, Radicchio, ervas e nozes
Salada de Bulgur com damascos, Radicchio, ervas e nozes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 24g de gordura, e um total de 409 calorias. Para $1.72 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 243 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue damascos, pimenta, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é incrível. Tentar Bulgur E Salada De Uva Com Nozes E Groselhas, Salada Radicchio Com Nozes E Romãs, e Salada Radicchio E Haricot Vert Com Nozes Cristalizadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma chaleira de água para ferver.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
2
Coloque o bulgur em uma tigela média com sal e despeje 1-1/4 xícaras de água fervente por cima. Cubra bem a tigela com filme plástico e deixe descansar até que toda a água seja absorvida, 25 a 30 minutos
Ingredientes que você precisará
BulgurBulgur
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Combine o bulgur cozido com todos os ingredientes restantes e misture bem. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Bulgur CozidoBulgur Cozido
4
Sirva frio ou à temperatura ambiente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde88
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