Salada de abacate, citrinos, Jicama e Caqui

Salada de abacate, citrinos, Jicama e Caqui
Salada de abacate, citrinos, Jicama e caqui pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 10g de gordura, e um total de 199 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,34 Por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem abacates maduros, cebola, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Essa pontuação é ótima. Tentar Salada de espinafre com Caqui, jicama e abacate com molho de missô, Cozinhe o livro: Jícama - salada de abacate com vinagrete cítrico, e Jicama-Salada Cítrica para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Enxágüe e descasque jicama, depois corte em palitos de 1/8 por 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
JicamaJicama
2
Corte e descarte a casca e a membrana branca de toranjas e laranjas. Trabalhando sobre uma tigela para pegar sucos, corte entre as membranas internas e frutas para libertar segmentos, deixando cair frutas na tigela.
Ingredientes que você precisará
Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O VidroUma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Corte, descasque e corte os abacates em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
4
Forre uma travessa ou pratos de salada com alface. Com uma escumadeira, levante a fruta da tigela; reserve 2 colheres de sopa de suco para molho de caqui e o resto para outros usos. Disponha frutas, abacates, cebola e jicama em alface.
Ingredientes que você precisará
CaquiCaqui
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
JicamaJicama
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
5
Coloque cerca de 1/4 xícara de molho sobre a salada. Ofereça o molho restante e sal para adicionar a gosto.
Ingredientes que você precisará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde70
Revista