Salada de abacate e toranja com molho de hortelã

Name: Salada de abacate e toranja com molho de hortelã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abacates firmes e maduros cada); 4 folhas de alface frisée ou manteiga, enxaguadas e crocantes; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas frescas de hortelã picadas; 2 toranja vermelha ou rosa (3/4 lb. um); 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira para lubrificação de inserção; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rabanetes finamente picados; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 1 1 colher de sopa de orégano seco chalota picada

Salada de abacate e toranja com molho de hortelã requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 292 calorias, 4g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $1.85 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem abacates maduros, suco de limão, folhas de hortelã e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento bastante barato. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 84%. Tentar Salada de toranja e abacate com molho de gengibre-cassis, Salada de abacate e toranja com molho de sementes de papoula, e Salada picante de camarão e abacate com molho de toranja para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a casca e a membrana branca da toranja. Trabalhando sobre um conjunto de filtro sobre uma tigela, corte entre as membranas internas e frutas para liberar segmentos em filtro. Esprema o suco das membranas na tigela( descarte as membranas); você precisa de cerca de 1/4 de xícara de suco (reserve qualquer restante para outros usos).

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione suco de limão, hortelã, chalota e mel ao suco de toranja e misture.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

Para Lubrificação De Inserção

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Descasque e pit abacates; corte longitudinalmente em fatias de 1/2 polegada de espessura. Coloque uma folha de frise em cada uma das 4 saladas ou pratos de jantar e organize porções iguais de segmentos de toranja e fatias de abacate por cima.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Abacate