Salada de bife de alcachofra

Name: Salada de bife de alcachofra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode corações de alcachofra embalados em água, enxaguados e drenados; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bife de lombo de carne desossada; 2 chefe Alface Bibb, separada em folhas; 168 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta chipotle picada grosseiramente; 12 tomates cereja, cortados ao meio; 60 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos frescos, esquartejados; 5 cebolas verdes, picadas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda moída; 2 ovos cozidos, cortados em fatias; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 58 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

A salada de alcachofra leva cerca de 30 minutos do começo ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína , 9g de gordura e um total de 208 calorias . Por US$ 2,73 por porção , esta receita cobre 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É trazido a você pela Taste of Home. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Se você tiver mostarda moída, tomilho, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciada a qualquer hora, mas é especialmente boa para o dia dos namorados . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e sem laticínios . No geral, esta receita ganha uma pontuação sólida de 59% no spoonacular . Croutons de alcachofra com guacamole , macarrão com pesto de alcachofra e minipizzas de alcachofra, kalamata e tomate seco com alho e alecrim são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em um recipiente com tampa bem justa, misture os sete primeiros ingredientes e reserve.

Grelhe ou grelhe o bife até que um termômetro de carne atinja pelo menos 145° (malpassado). Corte no sentido das fibras em tiras finas.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Flocos Vegetais

Em uma tigela, misture o bife, os cogumelos, as alcachofras, os tomates e as cebolas. Agite o molho; despeje sobre a mistura de bife e misture bem. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada