Salada De Broto De Feijão Em Conserva

Salada De Broto De Feijão Em Conserva
Salada de Broto de feijão em conserva pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 50 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura um. Para 8 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem cebolinhas, sal kosher, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 11%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Salada Mung Bean Sprout, Salada Spicy Bean Sprout, e Salada De Espinafre Com Broto De Feijão.

Instrucao

1
Lave bem os brotos de feijão em água fria, escorra e coloque em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Brotos De FeijãoBrotos De Feijão
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Adicione as cebolinhas e reserve.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3
Coloque os ingredientes restantes em uma panela não reativa e leve para ferver, mexendo com uma colher de pau para dissolver o sal e o açúcar.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar
SalSal
Equipamento que você usará
ColherColher
PanelaPanela
4
Retire do fogo e deixe esfriar até a temperatura ambiente.
5
Despeje a mistura de vinagre sobre os brotos e as cebolinhas e mexa delicadamente para mergulhar todos os vegetais.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CebolaCebola
CouveCouve
VinagreVinagre
6
Deixe repousar à temperatura ambiente por 1 A 2 horas.
7
Escorra os brotos de feijão e sirva montados em vários pratos.
Ingredientes que você precisará
Brotos De FeijãoBrotos De Feijão
8
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9
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DificuldadeEspecialista
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