Salada de camarão e Orzo
Camarão e salada Orzo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $4,16 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 393 calorias, 40g de proteína, e 14g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de pimenta moída, camarão, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 65%. Receitas semelhantes são Salada De Camarão Orzo, Salada Orzo com camarão e queijo Feta, e Camarão Alho E Salada Orzo.
Instrucao
Descasque e devein camarão.
Misture a água, a metade do limão e a folha de louro em um forno holandês; deixe ferver.
Adicione o camarão e cozinhe de 3 a 5 minutos ou até que o camarão fique rosa.
Escorra bem; enxágüe com água fria. Refrigerar. Descarte a metade do limão e a folha de louro.
Cozinhe orzo de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Escorra; enxágüe com água fria e escorra.
Misture o camarão, o orzo, o pepino e os próximos 7 ingredientes em uma tigela; misture delicadamente. Cubra e esfrie bem.
Coloque 1 xícara de alface desfiada em cada um dos 2 pratos de salada. Colher a mistura de camarão gelada uniformemente sobre a alface.