Salada De Carne Tailandesa

Name: Salada De Carne Tailandesa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 454 pimenta habenero bifes de lombo de carne, aparados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 340 pimenta habenero pacote brócolis salada de repolho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino ralado, semeado e descascado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão fresco picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas vagamente embaladas do coentro; 2 dentes de alho, descascados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão fresco (cerca de 3 Limas); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 312 pimenta habenero tangerina em calda clara, drenada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho napa desfiado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de laranja ralada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 pequeno Serrano chile; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho de peixe tailandês

Salada de carne tailandesa pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita faz 4 porções com 290 calorias, 30g de proteína, e 9g de gordura um. Para $5.12 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de folhas de coentro, suco de limão, salada de repolho de brócolis e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a casca laranja, você pode seguir este prato principal com o Parfaits De Mirtilo-Laranja como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato asiático. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 77%. Tentar Tiger Cries Salad (uma salada de carne tailandesa picante), Salada De Carne Tailandesa, e Salada de carne tailandesa para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe o bife uniformemente dos dois lados com pimenta e sal.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o bife à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire o bife da panela; deixe repousar 5 minutos. Corte o bife em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture o repolho e os ingredientes restantes em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Regue a mistura de slaw com a mistura de coentro; misture. Organize 2 xícaras de mistura de corte em cada um dos 4 pratos; cubra cada porção com 3 onças de carne.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

bifes de lombo de carne, aparados 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)340pimenta habenero

pacote brócolis salada de repolho 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino ralado, semeado e descascado 3Crosta: migalhas de biscoito graham

manjericão fresco picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas vagamente embaladas do coentro 2

dentes de alho, descascados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão fresco (cerca de 3 Limas)2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 312pimenta habenero

tangerina em calda clara, drenada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

repolho napa desfiado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de laranja ralada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1pequeno

Serrano chile 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Molho de peixe tailandês

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Tailandês. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.