Salada De Confete De Verão

Salada De Confete De Verão
Salada de confete de verão pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 304 calorias, 8g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $1.54 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue sal kosher, mel, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de Verão BLT, Salada De Milho De Verão, e Salada De Verão Com Legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o milho, o feijão-lima, o feijão verde, o tomate, a cebola, o abacate, o jalapeño e o manjericão. Em uma segunda tigela, misture o óleo, o vinagre, o mel, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
VagensVagens
Feijão-de-limaFeijão-de-lima
TomateTomate
AbacateAbacate
VinagreVinagre
ManjericaoManjericao
MelMel
CebolaCebola
MilhoMilho
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Adicione o vinagrete à salada e misture para revestir. Leve à geladeira por uma hora antes de servir para deixar marinar, se você puder esperar.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
3
* Blanching makesbeans concurso andbright. Ferva-os por 30 segundos e, em seguida, mergulhe na água gelada para parar o cozimento.** Chiffonade é palavra afancy forcutting frondoso greensinto fitas. Empilhe as folhas, enrole e corte em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
GeloGelo
4
Auto

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde14
Tipos De PratosSalada
Revista