Salada de cuscuz picante
Salada de cuscuz picante requer em torno de 10 minutos do início ao fim. Para $1.67 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 376 calorias, 14g de proteína, e 10g de gordura um. É trazido a você pela BBC Good Food. 282 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de azeite, queijo feta, abobrinha e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um lacto ovo vegetariano dieta. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é super. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Salada De Cuscuz De Frango Picante, Peixe com receita de salada de cuscuz (ômega 3 e cuscuz), e Salada De Batata Picante.
Instrucao
Cozinhe o cuscuz ou o trigo bulgur em caldo de legumes de acordo com as instruções da embalagem. Corte as pontas das abobrinhas e corte em fatias.
Aqueça uma frigideira ou grelha.
Regue as fatias de abobrinha com óleo e tempere. Cozinhe por 2 minutos, depois vire e cozinhe mais 1-2 minutos até amolecer e dourar. Dica em uma tigela grande, juntamente com o cuscuz cozido ou trigo bulgur, em seguida, misture os ingredientes restantes.
Sirva à temperatura ambiente.