Salada de espelta com feijão Fava

Name: Salada de espelta com feijão Fava
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselhas secas; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extravirgin; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão fava com casca (cerca de 2 libras de vagens inteiras); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 2 dentes de alho, esmagados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível metades de tomate secas ao sol, secas a óleo, secas e picadas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espelta não cozida ou bagas de trigo

Salada de espelta com feijão Fava pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,16 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 3G de gordura, e um total de 252 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de salsa, groselhas, metades de tomate secas ao sol cheias de óleo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Nhoque espelta com feijão Fava e molho de nozes, Salada de espelta com feijão branco e alcachofras, e Salada De Primavera Com Feijão Fava.

Instrucao

Coloque a espelta em uma panela grande; cubra com água a 2 polegadas acima da espelta. Deixe ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe 1 1/2 horas ou até que a espelta esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Espelta