Salada de espinafre bebê com avelãs cristalizadas

Salada de espinafre bebê com avelãs cristalizadas
Salada de espinafre bebê com avelãs cristalizadas pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 115 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 85 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de suco de laranja, pimenta, óleo de avelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Salada de espinafre com peras, cebolas vermelhas, Cranberries e avelãs torradas, Salada de romã de espinafre com peras e avelãs, e Avelã Dacquoise com mousse de Chocolate e avelãs cristalizadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Combine os primeiros 4 ingredientes, jogando bem para revestir.
3
Coloque a mistura de avelã em uma assadeira antiaderente revestida com spray de cozinha; asse a 350 por 6 minutos ou até dourar levemente.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Costeletas De Cordeiro, Ossos FrancesesCosteletas De Cordeiro, Ossos Franceses
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
4
Retire do forno; esfrie.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
5
Misture o suco e os próximos 4 ingredientes (suco através da pimenta), mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
6
Coloque o espinafre em uma tigela grande; regue com a mistura de suco. Jogue suavemente para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Coloque cerca de 1 3/4 xícaras de mistura de salada em cada um dos 4 pratos; cubra com 1/4 xícara de seções de laranja e 1 colher de sopa de mistura de avelã.
Ingredientes que você precisará
Doce De LaranjaDoce De Laranja
Costeletas De Cordeiro, Ossos FrancesesCosteletas De Cordeiro, Ossos Franceses
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde87
Tipos De PratosSalada
Revista