Salada de feijão italiano com Escarole

Name: Salada de feijão italiano com Escarole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Quilograma feijões de cannellini ou outros feijões brancos, enxaguados e drenados; 3 Cebola Amarela Média Picada escarola rasgada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulbo de erva-doce em fatias finas (cerca de 1 lâmpada); 1 Oreos Recheados Duplos pão ralado, alguns punhados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão fresco ralado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em fatias finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate em cubos

Precisa de um acompanhamento sem glúten? Salada de feijão italiano com Escarole pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 236 calorias, 14g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.5 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de mel, casca de limão, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, que é super. Tentar Seriamente Italiano: Salada De Escarole E Noz Com Molho De Anchova, Pizzan Escarole (Torta De Escarole-Italiano ) , e Escarole & Salada De Feijão Branco com espadarte para receitas semelhantes.