Salada De Feijão Preto E Milho
Salada de feijão preto e milho é um sem glúten e sem laticínios receita com 1 porções. Uma porção contém 1160 calorias, 35g de proteína, e 61g de gordura. Para $2.75 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento. É trazido a você por Recipezaar. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 2 horas e 15 minutos. Uma mistura de feijão, pimentão, pimentão e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 78%. Feijão verde, milho assado e Salada De Feijão Preto, Salada de milho e Feijão Preto, e Salada De Milho E Feijão Preto são muito semelhantes a esta receita.
Ingredientes
1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem![feijão preto, drenado e enxaguado]()
feijão preto, drenado e enxaguado312pimenta habenero![milho, drenado]()
milho, drenado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada]()
para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![pimentão verde picado]()
pimentão verde picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![pimentão vermelho picado]()
pimentão vermelho picado1![cebola roxa, em fatias finas e esquartejada]()
cebola roxa, em fatias finas e esquartejada2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne]()
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce1para cada um.![Penso]()
Penso591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas
feijão preto, drenado e enxaguado312pimenta habenero
milho, drenado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
pimentão verde picado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
pimentão vermelho picado1
cebola roxa, em fatias finas e esquartejada2Crosta: migalhas de biscoito graham
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce1para cada um.
Penso591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 1/2 colher de chá de especiarias mistasDificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose1
Pontuação De Saúde56
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