Salada De Feijão preto e milho (Dip )

Name: Salada De Feijão preto e milho (Dip )
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 425 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 425 pimenta habenero milho, enxaguado e drenado (grelhado fresco é melhor); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco (gosto de misturar os três) ou 1/4 xícara de salsa (gosto de misturar os três) ou 1/4 xícara de manjericão, picado (gosto de misturar os três); 1 dente de alho, picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 jalapenos, semeados e picados finamente; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha, picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha doce, picada; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 6 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O sal, a gosto (eu tenho pressão alta pule totalmente); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate em cubos

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente a salada de feijão preto e milho ( Dip). Esta receita serve 6 e custa US $1,27 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 247 calorias, 7g de proteína, e 13g de gordura por porção. 89 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Se você tem cebola, salsa, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Feijão verde, milho assado e Salada De Feijão Preto, Salada De Milho E Feijão Preto, e Feijão Preto E Salada De Milho.