Salada de Feijão Sem Gordura

Salada de Feijão Sem Gordura
Salada de Feijão sem Gordura é uma receita sem glúten, sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana com 8 porções. Uma porção contém 165 calorias , 5g de proteína e 1g de gordura . Por 88 centavos por porção , esta receita cobre 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como acompanhamento. Esta receita do Taste of Home leva feijão-carioca, picles, pimentão e vinagre. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos . Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 72% . Esta pontuação é sólida. Usuários que gostaram desta receita também gostaram de Biscoitos de Gengibre sem Gordura , Sopa de Lentilha Laranja: O Gastrónomo Sem Gordura e Salada Chinesa de Frango sem Glúten, Sem Lactose e Sem Açúcar .

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o feijão-verde, o feijão-carioca, a cebola, o picles e o pimentão-verde. Em uma tigela pequena, misture o vinagre e o açúcar; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Pickle RelishPickle Relish
3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos
Azeite Extra Virgem GoyaAzeite Extra Virgem Goya
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado, Opcional1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado, Opcional
2
Despeje sobre a mistura de feijão; misture bem para cobrir uniformemente. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
3
Sirva com uma escumadeira.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose8
Pontuação De Saúde21
Revista