Salada De Figo, Beterraba E Feta

Name: Salada De Figo, Beterraba E Feta
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 beterrabas para bebês (em conserva), cortadas pela metade; 1 para cada um. linguiça de porco sem casca; 1 cm fatia de queijo feta; 2 figos frescos, esquartejados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 6 mangetout; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas de cebola; 1 punhado generoso punhado de salada de rúcula; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda integral

A salada de figo, beterraba e Feta é uma sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Para $2.08 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 14g de gordura, e um total de 282 calorias. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 114 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue beterrabas para bebês, pimenta, mostarda integral e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Beterraba Feta, Salada de Feta e beterraba, e Salada de beterraba, queijo feta e espargos.

Instrucao

Coloque o mangetout em uma tigela pequena e adicione um splosh de água. Cubra a tigela com clingfilm, pique o filme com um garfo e leve ao microondas por 1 minuto. Refresque-se em água fria e seque.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimentão Doce

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Comece a colocar sua salada em sua lancheira. Primeiro pop nas folhas da salada.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Polvilhe sobre os anéis de cebola. Jogue no mangetout. Em seguida, adicione a beterraba e os figos, depois esfarele o queijo feta por cima da salada.

Ingredientes que você precisará

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Anéis De Pimentão Doce

Chiffonade De Folhas De Couve

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

1 Pote (8 Onças) De Mel

Faça um pouco do seu molho favorito e coloque um pequeno prato para levar com você.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego

Adicione o curativo no último momento, para que as folhas não fiquem encharcadas.

Aproveite durante a sua pausa para o almoço. Prepare-se para olhares invejosos!Coloque todos os ingredientes em uma tigela pequena e bata. Tenha um gosto e ajuste até que seja exatamente como você gosta. Um pouco mais de mel ou suco de limão, cabe a você.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias