Salada De Frango Com Ananás

Salada De Frango Com Ananás
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de frango com abacaxi. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem produtos lácteos tem 527 calorias, 37g de proteína, e 29g de gordura por porção. Para $3,06 por porção, esta receita abrange 40% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver vegetais, mel, abacaxi e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Frango grelhado e salada de ananás com molho de ananás-Serrano, Frango grelhado e salada de ananás com molho de ananás-Serrano, e Salada De Frango Com Ananás.

Instrucao

1
Polvilhe o frango com limão e pimenta. Grelhe em fogo médio quente ou grelhe 4-6 pol. do fogo por 15-18 minutos ou até que os sucos corram claros, girando uma vez. Reserve e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Escorra o abacaxi, reservando 2 colheres de sopa de suco (descarte o suco restante ou guarde para outro uso); reserve o abacaxi. Num frasco com tampa bem fechada, misture o óleo, o molho de soja, o vinagre, o mel, o gengibre e o sumo de ananás reservado; agite bem.
Ingredientes que você precisará
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
3
Pincele um pouco do molho sobre o abacaxi; grelhe ou grelhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Corte o frango em tiras. Disponha os legumes em pratos de servir; cubra com abacaxi e frango.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Polvilhe com amendoim, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Alho EscaldadoAlho Escaldado
6
Sirva com o molho restante.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde55
Revista