Salada De Frango Fresca E Robusta
A receita Fresh & Chunky Chicken Salad pode ser feita em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 10g de gordura, e um total de 259 calorias. Para $1,67 Por porção, esta receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita do Taste Of Home requer metades de peito de frango, folhas de alface, passas e maionese. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 57%. Esta pontuação é sólida. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Chunky Chicken Salad, Chunky Chicken Salad, e Angel's Chunky Chicken Salad.
Instrucao
Em um saco plástico grande que pode ser fechado novamente, misture os seis primeiros ingredientes; adicione o frango. Sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira por 20 minutos.
Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture a maçã com suco de laranja; Reserve. Em uma tigela grande, bata o iogurte, a maionese e a pimenta até misturar. Junte a mistura de melão, pêssego, aipo, passas, nozes, cebola e maçã. Cubra e leve à geladeira.
Escorra o frango, se necessário, descartando o excesso de marinada. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha. Grelhe o frango, coberto, em fogo médio ou grelhe 4 pol. a partir do calor durante 4-7 minutos de cada lado ou até que um termómetro de carne lê 170.
Corte o frango em cubos e misture com a mistura de iogurte.
Sirva sobre as folhas de alface.