Salada De Frutas Frescas De Verão

Salada De Frutas Frescas De Verão
Salada de frutas frescas de verão é um sem glúten, inteiro 30, e vegan acompanhamento. Para $1.34 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 199 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 12. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de concentrado de limonada, pedaços de abacaxi, folhas de alface e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 59 diriam que atingiu o local. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 88%. Receitas semelhantes incluem Salada De Verão De Frutas Frescas, Torta De Frutas Frescas De Verão Mais Saudável, e Fruta fresca de verão em xarope de gengibre-vinho.

Instrucao

1
Em uma saladeira grande, misture delicadamente a melancia, o melão, o abacaxi, os morangos, os pêssegos, as uvas e o kiwi até combinar bem.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
MelaoMelao
MelanciaMelancia
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
UvaUva
Bolos De Arroz Mochi ColoridosBolos De Arroz Mochi Coloridos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Misture a água e o suco de laranja, a limeada e os concentrados de limonada em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
LimonadaLimonada
Tangerina E Pistache Picado, OpcionalTangerina E Pistache Picado, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Despeje o molho sobre a salada de frutas. Misture delicadamente e polvilhe a salada com nozes torradas.
Ingredientes que você precisará
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
4
Sirva salada escavada em folhas de alface.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde26
Revista