Salada de laranja-Basmati com pinhões e sementes de romã

Salada de laranja-Basmati com pinhões e sementes de romã
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Salada de laranja-Basmati com pinhões e sementes de romã pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 229 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.04 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem arroz basmati, pimenta, seções de laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Salada de laranja-Basmati com pinhões e sementes de romã, Salada De Dente-De-Leão Com Sementes De Romã, Pinhões E Assados, e Salada de dente-de-leão com sementes de romã, pinhões e abóbora Delicata assada.

Instrucao

1
Leve a água para ferver em uma panela média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o arroz e 3/4 colher de chá de sal; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Retire do fogo; fluff arroz com um garfo. Esfrie completamente.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
4
Misture 1/4 colher de chá de sal, vinagre e os próximos 4 ingredientes (vinagre através da pimenta), mexendo com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
5
Misture o arroz, a mistura de vinagre, as seções de laranja e os ingredientes restantes; misture delicadamente para combinar.
Ingredientes que você precisará
Doce De LaranjaDoce De Laranja
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
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