Salada de laranja, rabanete e hortelã

Salada de laranja, rabanete e hortelã
Salada de laranja, rabanete e hortelã requer em torno de 13 minutos do início ao fim. Para 70 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Este prato tem 139 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue sal, cebola, laranjas de umbigo e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é sólido. Tentar Salada De Hortelã Rabanete, Salada de rabanete com hortelã e pistache, e Salada De Macarrão De Hortelã Rabanete para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a parte superior e inferior de cada laranja. Coloque a laranja em 1 extremidade em uma tábua de cortar e, seguindo a curva da fruta, corte a casca e a medula da laranja.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
FrutaFruta
Equipamento que você usará
TabuaTabua
2
Corte cada seção laranja de sua medula.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
3
Em uma tigela média, misture as seções de laranja, cebola, rabanetes e folhas de hortelã.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
HortelaHortela
RabaneteRabanete
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Regue com óleo e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
OleoOleo

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em13 m.
Dose4
Pontuação De Saúde36
Revista