Salada de lentilha brilhante com maçãs, erva-doce e ervas

Salada de lentilha brilhante com maçãs, erva-doce e ervas
Salada de lentilha brilhante com maçãs, erva-doce e ervas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 9g de gordura, e um total de 824 calorias. Para $1.21 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 241 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue maçã, tomilho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 100%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Salada De Lentilha Colorida Com Nozes E Ervas, Feijão verde - Salada De Erva-doce com ervas frescas, e Salada de lentilha e grão de bico com rabanete e ervas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o vinagre, o açúcar, o sal e a pimenta até que o açúcar se dissolva.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione o azeite e bata até emulsionar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Adicione a água e bata para soltar.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
4
Adicione a erva-doce, a maçã e os tomates, misture e deixe descansar no vinagrete por 15 minutos. Por fim, adicione as lentilhas e as ervas frescas e deixe descansar por mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ervas FrescasErvas Frescas
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
LentilhaLentilha
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
5
Servir.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosSalada
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