Salada De Lentilha Germinada

Name: Salada De Lentilha Germinada
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino semeado em cubos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda seca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath fatias de meia-lua de pepino inglês; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de lentilha; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano seco; 1 apertar sal e pimenta a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate semeado e picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó vinagre de vinho branco

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de lentilha Germinada. Esta receita faz 4 porções com 386 calorias, 25g de proteína, e 5g de gordura um. Para 64 centavos por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 61 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Vá até a loja e pegue pepino, sal e pimenta, mostarda e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Salada De Lentilha Germinada Indiana, Pimenta Lentilha Germinada, e Hambúrguer Vegetariano De Lentilha Germinada.

Instrucao

Em uma tigela média, misture os brotos de lentilha, pepino, tomate, cebolinha, coentro e rabanetes. Jogue levemente.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Raminhos De Endro Colhidos

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Couve

Lentilha

4 Tomates Vermelhos Médios

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela menor, misture o azeite, o suco de limão, o vinagre de vinho branco, o orégano, o alho em pó, o curry em pó, a mostarda, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Vinho Branco

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Cebola Branca Em Cubos

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Regue o molho sobre a salada e misture levemente para revestir. Leve à geladeira por 20 a 30 minutos para permitir que os sabores se misturem antes de servir.