Salada De Lombo De Gengibre

Salada De Lombo De Gengibre
A salada de lombo de gengibre é uma sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 10g de gordura, e um total de 224 calorias. Para $1.68 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Funciona bem como um prato principal econômico. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem pimenta, repolho de Napa, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 64%. Receitas semelhantes são Lombo De Porco Com Gengibre, Lombo De Porco Com Gengibre, e Lombo de porco com molho de Manga de gengibre.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes em uma panela pequena.
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Coloque em fogo médio; deixe ferver, mexendo sempre.
3
Retire do fogo e deixe esfriar completamente.
4
Corte a gordura do lombo.
5
Coloque o lombo em um grande saco plástico resistente com zíper.
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
6
Despeje metade da mistura de molho de soja sobre o lombo; reserve a mistura restante do molho de soja. Sele o saco e agite até que o lombo esteja bem revestido. Marinar na geladeira pelo menos 2 horas, virando saco ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
7
Retire o lombo da marinada, reservando a marinada. Insira o termômetro de carne na parte mais grossa do lombo, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
8
Coloque a marinada em uma panela pequena. Deixe ferver; retire do fogo e reserve. Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha sobre brasas médias (350 a 400).
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
9
Coloque o lombo na grelha; grelhe, coberto, 20 minutos ou até que o termômetro de carne Registre 160, virando e alinhavando ocasionalmente com marinada reservada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
10
Deixe o lombo repousar 10 minutos; corte diagonalmente o grão em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
11
Combine repolho e pimenta vermelha.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
12
Despeje a metade restante da mistura de molho de soja sobre a mistura de repolho; misture levemente. Coloque a mistura de repolho uniformemente em pratos de salada individuais. Disponha as fatias de lombo sobre a mistura de repolho.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde36
Tipos De PratosSalada
Revista