Salada de macarrão de frango grelhado com cebola caramelizada, brócolis e manga

Salada de macarrão de frango grelhado com cebola caramelizada, brócolis e manga é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 8 e custa US $1,32 Por porção. Uma porção contém 303 calorias, 18g de proteína, e 10g de gordura. Vá até a loja e pegue cebola, pimentão, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Linguiça De Frango Com Cebola Caramelizada, Brócolis E Grãos De Queijo, Massa Caramelizada Da Cebola Da Galinha De Cinco Ingredientes, e Quiche Caramelizado Do Brócolis Da Cebola para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Cozinhe a massa conforme indicado na embalagem; escorra. Enxágüe com água fria para esfriar; escorra bem.

Ingredientes que você precisará

Massas

Agua

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto isso, coloque o frango na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 15 a 20 minutos, virando uma ou duas vezes até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (170°F). Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Suco

Equipamento que você usará

Grill

Corte em cubos de 3/4 de polegada.

Em uma frigideira antiaderente de 8 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Junte a cebola; cozinhe descoberto 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe por 10 a 15 minutos a mais, mexendo a cada 5 minutos, até que a cebola fique dourada (a cebola encolherá durante o cozimento). Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Em uma tigela grande, misture o macarrão, o frango, a cebola caramelizada e os ingredientes restantes; misture delicadamente para revestir. Cubra; leve à geladeira 30 minutos para misturar sabores.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Caramelizadas

Frango Inteiro

Massas

Equipamento que você usará

Tigela