Salada de Pepino com Menta e Melancia

Salada de Pepino com Menta e Melancia
Salada de pepino com melancia e menta requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Por 35 centavos a porção, você ganha um acompanhamento que serve 16 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 4g de gordura e um total de 64 calorias. Se você tiver azeite, melancia, hortelã e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto vegetariana. É trazido a você pelo Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 36%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem melancia grelhada e salada Halloumi com feijão verde mentolado, refrigerador de melancia mentolada e refrigerador de melancia mentolada.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture a melancia, o pepino, a cebolinha e a hortelã. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
MelanciaMelancia
1-1/2 Onças. Gin1-1/2 Onças. Gin
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Despeje sobre a salada e misture bem.
3
Sirva imediatamente ou leve à geladeira, coberto, até 2 horas antes de servir.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose16
Pontuação De Saúde5
Revista